今日の午後、私は私の中に住んでいるスナックモンスターをかわそうとしている間にチョバニを食べました。それはちょっと機能しました（私がレースから得たスニッカーズプロテインバーの半分の外側）。 私は最近最もランダムなスケジュールを持っていますが、午後5時30分まで仕事に就きませんでした。それで、私は前に夕食を作る/食べることにしました。ボリュームが必要でした – それは野菜を意味します。 私の最新のビデオ 5分間のウォームアップa ランナーのために高速ウォームアップ。走る前に5分間走ります。実行する準備方法。実行する前に何をすべきかのヒント その他のビデオ 0秒の5分34秒 次は Covid 19抗体検査 05:19 住む 00:00 08:21 05:34 タマネギ、ひよこ豆、ブロッコリーの巨大な鍋をローストしました。私はベンのために少し少し離れて、鶏肉とワカモレのブリトーと組み合わせました。 lalalove。 私はベンのために残りの野菜とひよこ豆を残しましたが、彼はひよこ豆の周りを食べましたか？！彼は彼らが好きではありません（この男は誰ですか？！）。だから、家に帰って食べたとき、私はちょっとしたひよこ豆の踊りをしました。それは私の猫の踊りのようなものですが、ひよこ豆と一緒です ここでは凍りついていても、プロテインシェークが欲しいのですが家に帰りました。 Serendippityの冷凍ホットチョコレートに触発されて、私はそれを再現しようとしました。 私の冷凍ホットチョコレート：アイス、ミルク、チョコレートプロテインパウダー、ホットココア（！）ブレンドのパケット。チョコレートの剃毛グラノーラのトップ。 私は眠りにつく必要があります – 後でyaを参照してください！ ワークブックを送ってください 保存する 共有は思いやりがあります！ シェア. read more…
Day: July 15, 2022
ひよこ豆のダンス
今日の午後、私は私の中に住んでいるスナックモンスターをかわそうとしている間にチョバニを食べました。それはちょっと機能しました（私がレースから得たスニッカーズプロテインバーの半分の外側）。 私は最近最もランダムなスケジュールを持っていますが、午後5時30分まで仕事に就きませんでした。それで、私は前に夕食を作る/食べることにしました。ボリュームが必要でした – それは野菜を意味します。 私の最新のビデオ 5分間のウォームアップa ランナーのために高速ウォームアップ。走る前に5分間走ります。実行する準備方法。実行する前に何をすべきかのヒント その他のビデオ 0秒の5分34秒 次は Covid 19抗体検査 05:19 住む 00:00 08:21 05:34 タマネギ、ひよこ豆、ブロッコリーの巨大な鍋をローストしました。私はベンのために少し少し離れて、鶏肉とワカモレのブリトーと組み合わせました。 lalalove。 私はベンのために残りの野菜とひよこ豆を残しましたが、彼はひよこ豆の周りを食べましたか？！彼は彼らが好きではありません（この男は誰ですか？！）。だから、家に帰って食べたとき、私はちょっとしたひよこ豆の踊りをしました。それは私の猫の踊りのようなものですが、ひよこ豆と一緒です ここでは凍りついていても、プロテインシェークが欲しいのですが家に帰りました。 Serendippityの冷凍ホットチョコレートに触発されて、私はそれを再現しようとしました。 私の冷凍ホットチョコレート：アイス、ミルク、チョコレートプロテインパウダー、ホットココア（！）ブレンドのパケット。チョコレートの剃毛グラノーラのトップ。 私は眠りにつく必要があります – 後でyaを参照してください！ ワークブックを送ってください 保存する 共有は思いやりがあります！ シェア. read more…
Churro Waffles Recipe–easy waffle maker hack
Churro Waffles! I finally did my own version of the Churro Waffles that I had in Seattle at Cactus restaurant. (It was part of my recent Brooks Running trip –. read more…