チョコレートと心臓病との戦争で立証されたココアポリフェノールで立証されました ジョン・フィリップによって （NaturalNews）イギリスのケンブリッジ大学の研究者は最後に、チョコレートの使用が改善された心臓と血管の健康に関連していることを示す強固な証拠を最後に発表しました。 名誉あるBMJ（British Medical Journal）で作曲するオスカー・フランコ博士と彼のチームは、食事、運動、体重管理、生活様式の修正などの多くの要因を決定しました。 保険が予想される状態は2030年までに世界中の約2400万人の命を請求します。調査研究の著者は、チョコレートの使用からのcocoAの抗炎症特性だけでなく、抗酸化剤と抗炎症特性が心臓病の危険を減らす可能性があることを発見しました。 同様に、心臓の攻撃と脳卒中の発生率からの予期せぬ死の危険を減らすかもしれません。 この調査研究には、114,000人以上の参加者を含む7つの詳細な研究研究機関の分析が含まれていました。 すべての研究は、異なるレベルのチョコレート使用量が心臓代謝障害の危険性の大幅な減少と関連しているという最終的な考えに別々に向けられました。 研究者たちは、ココア豆からチョコレートに渡されたフラボノイドが健康とウェルネスにプラスの効果があり、典型的な範囲の血圧を維持するだけでなく、インスリン感受性を制御することが発見されたことを発見しました。 研究者は、7つの研究の参加者の間で最高から最低までチョコレートの使用を行い、人間の健康とウェルネスの危険要因に対するココアフラバノールの影響を決定しました。 7つの研究のうち5つは、最大量のチョコレートを食べると心臓イベントの数が大幅に減少することが示されました。 特に、彼らは、最も多くのチョコレートを食べた人は、少なくとも食べた人と比較して、心血管事件を起こすという37％の危険性があることを発見しました。 他の危険要因を評価する際、調査研究の著者は、最大のチョコレート消費者が最も低いチョコレートを食べる人と比較して脳卒中の発生率が29％低いことを発見しました。 興味深いことに、研究者たちは、高レベルのチョコレート使用量が心臓や脳卒中のイベントの危険性を特に低下させることを発見しましたが、心不全は、もう1つの非常に深刻な心臓病と死と同様に、もう1つの非常に深刻なタイプのタイプに影響を与えませんでした。 調査した研究では、牛乳とダークチョコレートを区別していないだけでなく、チョコレートデザート、ビスケット、チョコレートバー、飲み物も含まれていませんでした。 以前の調査研究では、ココア含有量が多い暗いビターチョコレートを食べることで最大限の利点があることが示唆されています。 著者は、特に商業的に提供されたチョコレートは非常にカロリー性であり、それ自体が体重増加、糖尿病の危険、心臓病につながる可能性があるため、特にチョコレートの過剰な使用に関する注意の言葉を提供しました。 彼らは、「観察的証拠に基づいて、チョコレート使用のレベルは、心臓代謝障害の危険性の大幅な減少に関連しているようです。」 チョコレートの健康とウェルネスの利点を活用したい人は、カカオ豆抽出サプリメント（1日25〜50 mg）を利用して、心血管と脳卒中の危険削減の利点を享受したいかもしれません。 著者について： ジョン・フィリップは、健康とウェルネスの研究者であり、食事、生活様式の調整、およびターゲットを絞った補給を利用して、高品質と寿命を強化するためのターゲットを絞ったサプリメントを定期的に作曲する著者でもあります。 。 ジョンは、「あなたの健康的な減量計画」の著者です。これは、減量の目標を達成するために、食事、運動、心、および標的補給を活用する方法を正確に説明する包括的な電子ブックです。 私の理想的な健康とウェルネスのリソースをご覧ください。最新の健康とウェルネスのニュースの更新を読み続け、「あなたの健康的な減量計画」の無料の48ページのコピーをダウンロードしてください。