Matt Weik、BS、CSCS、CPT、CSNによる男性パターンの脱毛症と治療

の詳細なガイド オスのパターン脱毛は、最も一般的なタイプの脱毛です。 それは後退するヘアラインや寺院から始まり、最終的には頭の上に光沢のある頭皮につながり、「頭を磨く」ジョークの始まりになり始めます。 まあ、男性のパターンの脱毛は笑い問題ではなく、多くの男性にとって、それは彼らの自信を破壊する可能性があります。 男性のパターン脱毛は、米国の5,000万人の男性と50歳までのすべての男性の半分に影響を与えると推定されています。 、それはまだ心理的に苦痛になる可能性があります。 また、予期しないまたは突然の脱毛が、医師の診察を必要とする可能性のあるより深刻な健康問題に関連する場合があることに注意することも重要です。したがって、兆候に注意を払ってください。 男性のパターン脱毛の原因は何ですか? オスのパターン脱毛の主な原因は、ジヒドロテストステロン(DHT)です。 DHTは、男性と女性の両方に見られるアンドロゲン(男性の性ホルモン)です。 男性では、毛包が収縮し、徐々に新しい髪の繊維の生成を停止します。 DHTが髪の成長にどのように影響するかを理解するためには、身体がどのように新しい髪の繊維を生成するかを知ることが重要です。 毛の各鎖は、卵胞と呼ばれる頭皮の小さな穴から成長します。 卵胞には、マトリックスとして知られる電球様構造が含まれており、ケラチノサイトと呼ばれる細胞を生成します(ケラチンは髪を構成するタンパク質です)。 これらのケラチノサイトは、卵胞のシャフトを通り、頭皮の表面に到達し、そこで新しい髪の繊維を生成します。 このプロセスが適切に発生するためには、あなたの体には亜鉛、ビタミンA、銅などの特定の栄養素が必要です。 これらの栄養素が不足していると、ホルモンのバランスに問題が発生し、DHTレベルの増加につながる可能性があります。 多くの遺伝子が関与しており、家族の進行、発症、重症度、およびパターンの年齢が異なることを説明しています。 感受性遺伝子は、父と母親の両方から遺伝することができます。 この記事を書いている時点では、脱毛を予測するための遺伝子検査は信頼できません。 オスのパターン脱毛症にはどのような治療が利用できますか? オスのパターン脱毛症は、最も一般的なタイプの脱毛であり、35歳までに男性の約50%に影響を与えます。男性パターンの脱毛には多くの治療法があります。 オスのパターン脱毛症の治療: 1.植毛 植毛は、男性のパターン脱毛症の最も一般的な治療法です。 頭皮の後ろから脱毛地域にドナーの毛包を移植するための外科的処置です。 これは、ストリップ採取(毛包を含む頭皮組織のストリップが頭の後ろから除去され、個々の移植片に解剖されます)または卵胞単位抽出(単一の毛包と周囲の組織があなたの後ろから除去されます。 頭)。 移植された移植片は、レシピエントサイトにすぐに配置するか、後で使用するために保存することができます。 移植された毛は6か月以内に落ちますが、その後、時間の経過とともに正常に再生します。. read more…

オレンジに戻る

それはbaaaackです!私はついに今日行き、私の自然な赤い色に合うように私の側面を染めました。 私は2時間サロンにいて、その後ターゲットに行きました。私は空腹になり、シナモンの生活を少し衝動的に買いました。心配しないでください、私は今夜それを食べるつもりですので、それは一週間誘惑しません 私の最新のビデオ 外で走ったり歩いたりするためのフェイスマスク コロナウイルスの発生中に走ったり外を歩いたりするためのフェイスマスクのヒント。フェイスマスクとランナーに最適なオプションを着用する必要がありますか? その他のビデオ 0秒の7分、15秒 次は 私が一日に食べるもの – ランナー版 14:26 ライブ 00:00 08:21 07:15 家に帰ったときに100万匹のシリアルと小さなボウルの後、私はもう空腹になりませんでした。それで、私は5頃に狂った空腹になり、大きなサラダ、グラノーラバー、56チェリー、いくつかのケーキ、ヨーグルトを食べるまで、私の小さな日を過ごしました。多分何か他のものも… とにかく、私はブルシュトと呼んでいます。それがすべて起こる前に、私は空腹になっていることに気付くべきでした。私の体が膨満感を登録するまで減速しました。 終わり。 夕食: デザート: 今、毛むくじゃらのもののために… 私はそれがただ成長することを望んでいましたが、明確なラインは本当に悪く見えました。私は恥ずかしいことですが、私は明らかに非常に低い自尊心を持っているので、私はすでに1年間このように見えるに値すると思います。それ、または私は私の個人的な外観について怠zyです。 前に: 前: 後: その後の方法: ラスベガスはそれが好きだと思います ベンは、彼らが完全にオレンジ色の誰かを望んでいたので、彼らがニューヨークマラソンのウェブシリーズのために私を選んだと言います。幸せな私は髪を修理しました!今必要なのはスプレータンだけです。 今、私は少しリラックスしようとしています。私は緊張していて、ラインにいっぱいになり、すべてを乗り越えます!私は誰?!. read more…

Ayesha Curryの新しいCookbook

からの健康な平日のレシピ(気付いていない場合、Ayesha Curryが最近殺しています。 Stephen Curryの壮大なバスケットボールの妻は、常に素敵なライフスタイルブログを持っていました。レシピ、ビデオ、サッシー幼児のライリーとベイビーシスターライアンの非常にかわいい写真を紹介しています。 しかし、最近、この賢くて信じられないほどフォトジェニックな女性は、キッチンでそれを真剣にステップアップしています。 彼女はスターシェフのマイケル・ミナと一緒にサンフランシスコのポップアップレストランを経営しています。 彼女は忙しい家族向けの食事提供サービスを開始しています。 彼女はこの秋にフードネットワークの料理番組にサインオンしています。 そして今日、カレーは彼女の最初の料理本をデビューしています。 味付けされた生活:食べ物、家族、信仰、そしてよく食べることの喜びは、あなたが台所に足を踏み入れて、カリーと一緒に家で料理をすることができます。 レシピは、ジャマイカ、アフリカ系アメリカ人、南部の味とともに、彼女の豊かな文化遺産を反映しています。 彼女はプロのアスリートと結婚しており、スムージー、サラダ、いくつかの卑劣な母親の戦術がある健康的なタッチ、バッターに種を滑らせたり、亜麻の鶏肉の入札をしたり、スムージーに一握りのケールを加えたりして子供を獲得しています (そして夫)彼らの緑を食べる。 しかし、彼女のママのブラウンシュガーチキンやパパのミートローフ(特別な機会に最適な)など、たくさんの快適な食べ物もあります。 これは家族のお気に入りのコレクションであり、ミックスには甘い物語や思い出があります。 非常に多くのプロジェクトと恒久的なコートサイドの席があるので、カレーにはプロボールプレーヤーと2人の愛らしい子供たちに餌を与える時間があることは傑出しています。 そして、彼女は昼食のためにバナナを手に入れることができて幸運だと感じる日があると認めています。 「私の夫と私は、結局のところ、20代の2人の若い両親がそれをすべて理解しようとしているだけで、何よりも、私たちが信仰と愛に満ちた幸せで健康な家で私たちの小さな家族を育てていることを確認してください」とカリーは言います 。 カレーは新しい料理本のすべてのレシピを愛していますが、彼女は彼女の健康的な3人のお気に入りをFitbit読者と共有することを喜んでいます。 忙しい平日の夜のために、数回の迅速で健康的な夕食をクリックして、スラムダンクパスタとチャンピオンのように食べることができます。 夏のスカッシュとズッキーニを添えたアプリコットガラスのサーモンの完全なレシピを入手してください。 グリルスパイスチキンとアスパラガスのグリルの完全なレシピをパセリミントソースと入手してください。 ゲームデイパスタの完全なレシピを入手してください。 写真:Copyright©2016 by Little、Brown and Company この情報は教育目的のみを目的としており、医療診断または治療の代替として意図されていません。. read more…

春のサングリアレシピ

こんにちは!調子はどう?昨日、私はおいしい春のサングリアを作り、共有したいと思っていました。まあ、実際にはサングリアを共有していません、ただのレシピだけです… まず、ランニングと食事について話しましょう… 私の最新ビデオ マラソントレーニング3日目 マラソントレーニングビデオ日記 – 日3.ランニングジャーナルインコ その他のビデオ 51秒の0秒 次は Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 ライブ 00:00 08:21 00:51 ランニング。小切手。 食べる。チェックを検査します。 プロのヒント:土曜日はこれから土曜日にドーナツになるはずです!私はオバマをツイートするだけでなく、これを実現できるかどうかを確認します… それがまさに費用が法律になる方法だと確信しています…しかし、私のAPの歴史は少し錆びています。 今、私はBean DipとToufayanグルテンを完全に無料のピタチップスを楽しんでいます。いいね。 春です!私は南カリフォルニアでオンラインでオンラインであるので、ここでは常に春または夏のタイプです。ですから、春に合った夏の果物に興奮しているので、気象条件の変更に興奮していません。 私はこれらのコンポーネントを選択し、非常に簡単でおいしいサングリアを一緒に投げました。 春のサングリアレシピ 材料:1本のバラ、1/2カップグランドマルニエ、それぞれ1個のチョッピング:リンゴ、梨、オレンジ。 コンポーネントを組み合わせて、1時間または一晩冷やします(私は一晩行いました)。. read more…

キャメロン・マイラー – アスリートから弁護士、NYUスポーツ法の教授

まで、一部のアスリートは、スポーツから引退したときに次に何をすべきかを選択することに関して失われています。彼らは死後の世界に信じられているどんなタイプのものも提供したことはありません。あなたが知っている次のことは、彼または彼女がhas-beenである – 明日の次の生命保険の補償エージェント、またはおそらくフードフランチャイズを備えたトレーニングプログラムに巻き込まれたかもしれません。素晴らしい時代はなくなりました。人生の真実が設定されており、昨年の生活様式の生活様式と去りました。 それは明らかにキャメロン「キャミー」マイラーの状況ではありませんでした。 Lugeのスポーツに争う4回の米国オリンピアンである「Cammy」は、ダートマスから学部の学位を取得し、2001年にJ.D.を獲得したボストンカレッジ立法機関に向かいました。 当初、「Cammy」は、Milbank、Tweed、Hadley&McCloyのNY法律事務所に2年間知的財産/訴訟グループで練習していました。その後、彼女はNYCのフランクフルトであるKurnit Klein&Selzに移り、エンターテイメントでありメディア法律会社になりました。 今日、彼女はNYU継続研究所および専門家研究(NYU-SCPS)の臨床パートナー教授です。彼女が教えるプログラムには、「国際スポーツガバナンス、アマチュアスポーツガバナンス、スポーツの法的問題、大学院生と学部生の両方のスポーツの組織」が含まれます。 「キャミー」の詳細を読む – これを共有: フェイスブック ツイッター Eメール

MMAグローブは、戦闘スポーツの安全性の問題に対処する研究を強調する私の継続的な取り組みで、ボクシンググローブ

よりも「4-5倍のトップフォース」を生成します。 16オンスのボクシンググローブとは対照的に、MMAグローブによって引き起こされる上部の力をテストするウォータールー大学(カナダ)の研究所。この研究では、10,000のストライキ中に、これらの手袋の間の最上部の力と摩耗のパターンを評価しました。 この研究は次の結論に達しました。 MMAグローブは、ボクシンググローブと比較して、ピーク力の4〜5倍のピーク力と5倍の荷重速度を生成しました。ただし、MMAグローブは物質疲労の兆候も示し、ピーク力は35%増加し、テストの期間中に負荷速度が60%増加しました。ボクシンググローブの特性は劣化しましたが、程度は低くなりました。要約すると、MMAグローブの運動特性は、ボクシンググローブとは大きく異なり、ピーク力が高く、力のより迅速な発達を特徴とする衝撃をもたらしました。剛性や厚さを含む材料特性は、衝撃に対する運動特性に役割を果たし、鈍力外傷の損傷メカニズムを変えるように推測できます。 完全な研究はここで見つけることができます:ボクシングとMMAグローブの印象的なダイナミクスと運動特性 物理学者のジェイソン・タルケンは、ストライキの科学について1つか2つのことを知っている人に尋ねました。このデータの重要性についてのフィードバックは、最高の力のメトリックが生成される最高の力までの速い時間ほど重要ではないと感じたと感じました。 MMAグローブ。ジェイソンのコメントは次のとおりです。 広告 これを共有: ツイッター フェイスブック このような: 読み込みのように… 関連している パンチによるノックアウトは、2014年にMMAJUNE 29に導入された手袋を「安全研究」に導入した後、10倍強化しました データは、裸のナックルボクシングが、2020年に「安全な研究」である2020年に手袋をはめた戦いよりも低い脳震盪率が低いことを明らかにしています。 ヘッドギアと組み合わせたボクシンググローブは、2012年12月18日に「安全研究」に衝撃的な影響を減らすための最良の組み合わせを見つけました

スポーツ管理教授のマイケル・ロスは、ショーター大学のスポーツ管理の助教授であるショーター

マイケル・ロスの議長に昇進しました。 彼の新しい役割では、彼はCOSMA認定オンラインおよび従来のBBA学位やオンラインMBAプログラムなど、Shoterでスポーツ管理部門全体を監督します。 ロスには科学の修士号 – ジョージア大学教育大学(2014)の運動学と運動科学に焦点を合わせています。 それ以来、彼は複数の役割を担ってきました。これは、アスレチックトレーニング(彼自身の会社エリートレベルのトレーニングとユニオン郡の学校)のスティントやバスケットボール開発(アトランタホークス)のスティントを含む業界でも役立っています。 彼は現在、トロイ大学のスポーツとフィットネス管理/管理の視点で博士号を追求しています。 これを共有: フェイスブック ツイッター Eメール

コーヒーを飲む人は死亡のリスクが低いと研究が示唆している

コーヒーを飲む人は死のリスクが低い、と研究は示唆している Sciencedaily – コーヒーを飲んだ高齢者 – カフェイン入りまたはカフェイン化 – 国立がん研究所(NCI)の研究者による研究の一部、および国立衛生研究所の一部、および国立衛生研究所の一部である研究者による研究は、コーヒーを飲んでいない他の人よりも全体的に死亡のリスクが低かったのです。 aarp。 コーヒーを飲む人は、心臓病、呼吸器疾患、脳卒中、怪我と事故、糖尿病、感染症で死亡する可能性が低くなりましたが、癌については関連性がありませんでした。 高齢者の大規模な研究のこれらの結果は、喫煙やアルコール消費など、死亡率に対する他の危険因子の影響の調整後に観察されました。 しかし、研究者は、これらの関連性がコーヒーを飲むことで実際に人々がより長く生きることを意味するかどうかを確信できないことを警告しています。 この研究の結果は、2012年5月17日版New England Journal of Medicineに掲載されました。 ニール・フリードマン博士、NCIの癌疫学と遺伝学部門と彼の同僚は、NIH-AARPの食事と健康に参加した50〜71歳の40万人の米国の男性と女性のコーヒー飲酒と死亡のリスクとの関連を調べました。 勉強。 コーヒー摂取に関する情報は、1995年から1996年の研究入力時のアンケートによって1回収集されました。 参加者は、死亡日または2008年12月31日までのいずれか最初に追跡されました。 研究者は、コーヒーと死亡リスクの減少との関連が消費されるコーヒーの量とともに増加することを発見しました。 コーヒーを飲まなかった男性と女性と比較して、1日あたり3杯以上のコーヒーを消費した人は、死亡のリスクが約10%低かった。 コーヒーの飲酒は、女性の癌の死亡率とは関係ありませんでしたが、男性の間でがん死亡のリスクが増加する重いコーヒー摂取量とわずかにわずかに統計的に有意な関連性がありました。 「コーヒーはアメリカで最も広く消費されている飲料の1つですが、コーヒー消費と死亡リスクとの関連は不明です。 コーヒー消費は、全体的に死亡のリスクが低く、多くの異なる原因からの死亡のリスクが低いことに関連していることがわかりました」とフリードマンは述べています。 「コーヒーの飲酒と死亡のリスクの低下との因果関係を推測することはできませんが、これらの結果は、コーヒーの飲酒が健康に悪影響を与えないという安心感を提供すると考えています。」 調査官は、コーヒー摂取が単一の時点で自己報告によって評価されたため、長期的な摂取パターンを反映しない可能性があることを警告しています。 また、コーヒーの準備方法に関する情報は利用できませんでした(エスプレッソ、沸騰、ろ過など)。 研究者は、準備方法がコーヒーの保護成分のレベルに影響を与える可能性があると考えています。. read more…

フォーダムスポーツ法の教授であるマークコンラッドは、フランチャイズの移転

に重点を置いています。アル・デイビスは黒と銀と悪い男の子のイメージを新しいレベルに引き上げました。そして、レイダーズが動いているので、ラスベガス、シンシティよりも良い場所です。この動きは、オッズメーカーは言うまでもなく、チョップを舐めていることは言うまでもなく、オークランドのファンとベガスのホテル経営者や飲食店を残します。 今、お金の問題が来ます。それほど多くはありませんが、スタジアムではわずか12億ドルです。どうやら、ほとんどのプロスポーツスタジアムは最低10億ドルから始まります。しかし、何も汗をかかないでください。近所のバンクオブアメリカから8億5,000万ドルを借りてください。ネバダ州からの7億5,000万ドルの公的資金に加えて、あなたはそれを持っています。 次に、債務を廃止するために必要な収益源があります。 1つの方法は、パーソナルシートライセンス(PSL)の販売です。これには、「シーズンチケットを探している人が最初にそれらの座席を購入する権利を購入する必要があります。」ただし、PSLの販売が期待を満たしていない場合、潜在的なコストオーバーランに対処する別の懸念は言うまでもなく、レイダーズがカバーする必要があるという不足があります。 このタイプの不確実性アラームは、フォーダム大学のスポーツビジネスプログラムのディレクターであるマークコンラッドです。 「レバレッジの高い割合です」と彼は述べています。 「それは可能性の領域を超えていません。スタジアムがそうであると仮定すると、それは多くの活用です。」 コンラッドは続けて、「オークランドはまだ実際には計画ではない紙に計画を立てました。グラマーマーケットに行き、将来のために争うことはリーグによる協調的な努力だと思います。」 マークコンラッドの詳細 – これを共有: フェイスブック ツイッター Eメール