昨日の朝、ニューヨークに着陸した後、私はアドレナリンに汲み上げられ、疲れていて、眠れませんでした。それで、私はフィットネスセンターのトレッドミルを少し散歩しました（まだ暗くなっていたか、外に出ていたでしょう）、フォームローラーでQTを過ごしました。
私の最新のビデオ
Covid-19テストを受けました
コロナウイルステストの取得 – まさにそれがどのように機能するか、それがどのように感じているか、私の経験、そしてそれ以上。私は標準テストを受けましたが、ベンはCovid-19の高速テストを受けました。
その他のビデオ
0秒の5分16秒
次は
貧しい走りから学ぶ
03:48
ライブ
00:00
08:21
05:16
それから、私は私の最初のエプソムソルトバスを取りました！私はそれが私の使い古された筋肉を助けることを望んでいましたが、私は違いを感じませんでした。それは短い昼寝のために私を十分にキックバックしました！
最後に、ニューヨーク市のマラソン博覧会に行ったのと同様に、集会する時が来ました。非常に重要な停留所 – ダンキンドーナツ！
ボデガの朝食。
NYCMエキスポは巨大であり、エネルギーは大きくなります！私は心配していただけでなく、そこにいるだけでポンプでくりました！
これは世界最大のマラソンですが、プロセスが合理化されています。外に大きなラインがあり、組織のおかげですぐに行きました。
汗をかいたサリーは、私を理想的に識別しました。彼女は以前にそれを実行しただけでなく、私にいくつかのヒントを提供してくれました。
ディーン・カルナズを特定するだけでなく、クリーパーの写真を撮りました。 （私はすぐに彼にインタビューするかもしれません。指は交差しました!!）
今年もIng Runner’s Nationに対処したことが非常に幸運です。 2013チームのINGクラスは、レースに関する情報だけでなく、アイデアとアイデアを備えたRunner’s NationのFacebookページを更新しています。ランナーをサポートし、このプロジェクトで「リアル」ランナーと協力してくれたことに感謝します。
シェイプブースのキャボットで楽しい！
エクポ後のベンと私は彼の友人の新しいアパートに向かいました。
彼らは昨日動いていたので、私たちが少し助けてくれました。
夕食の準備をするために戻る前に、私たちはしばらく遊んでいました。ロックフェラープラザに少し立ち寄ってください。
Restoで夕食に行きました。それは驚くべきことでしたが、薄暗い照明されていたので、私は多くの写真を撮りませんでした。
この伝説的な子羊の皿のためにフラッシュを破らなければなりませんでした。
写真の不足も同様に、ワインとの私の気晴らしを非難することができます…
そしてスペインのバラ…
素晴らしい夜でした。
今、私はやるべき炭水化物を搭載しています！
私は世界で最も著名なマラソンを走る機会を持っていることにとても感謝しています！これが私の「コンテナリストを行う必要がある」人生の瞬間の1つであることを考えると、このレースの毎秒を吸収したいと思います。それは多くの人々のために「しなければならない」レースであり、私もそれらの物語のいくつかを共有したいと思いました：
Beating Pairserはニューヨークマラソンを走ります
イーストサイドランナー – 努力移民はニューヨークを走ります
NYCマラソンの忘れられない瞬間
ライアンホールは走っていません
ニューヨークでボストンマラソンの犠牲者を称える
（ソース）
走っているだけでなく、観察するすべての人にとっても、リスクのない状態を保ち、素晴らしい一日を過ごしましょう！
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shareaholicによる
。
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素晴らしい夜でした。
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私は世界で最も著名なマラソンを走る機会を持っていることにとても感謝しています！これが私の「コンテナリストを行う必要がある」人生の瞬間の1つであることを考えると、このレースの毎秒を吸収したいと思います。それは多くの人々のために「しなければならない」レースであり、私もそれらの物語のいくつかを共有したいと思いました：
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走っているだけでなく、観察するすべての人にとっても、リスクのない状態を保ち、素晴らしい一日を過ごしましょう！
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