この出版物は、Grouponの夏に与えられました。すべての意見は100％の私のものです。 親愛なる神様、私はちょうど最も伝説的な日を過ごしただけでなく、ここで最高に終わらせることを喜んでいるので、あなたは今、どん​​なタイプの時間もかかることができます。 私の最新ビデオ マラソントレーニング2日目 Marathon Training Journal Day 2. runeatrepeat.com その他のビデオ 0秒の1分、45秒 次は それから彼女はいなくなった – 書評 04:20 ライブ 00:00 08:21 01:45 昨日、私はオレンジ郡で「エクストリームヘリコプターツアー」に行きました。 Grouponで30分間の旅行で2回の旅行で非常にオファーを受けました。 この旅行は、パイロットがヘリコプターのドアを脱ぐので、「極端」について考えられているので、あなたは本質的にYAを保持するためのシートベルトだけで空気で飛んでいます！ 彼は空気で飛ぶすべてのものに非常に消費されているので、私はこの経験でベンを連れてきました（彼は機械エンジニアであり、飛行機、ヘリコプター、ジャンクを扱っています）。だから、彼は私よりもはるかに興奮していたと確信しています！ 必要なヘリコプターセルフィーを締めくり、やり取りします。 あなたが私たちが離陸していたことを理解する次のこと！ フライトはサンタアナ / OCフライトターミナルから出ていたため、数分で太平洋を越えていました。. read more…

マラソンの新しい割引率コード、半分、10K、5Kの楽しいランなど今すぐ登録して、次のレースで最も保存してください。あなたは中にいますか？または邪魔になる… OCマラソンとハーフマラソンレース割引率コード OCマラソンとハーフマラソン割引率コード オレンジ地域のマラソンまたはハーフマラソンから10％オフ5月5日 私の最新のビデオ 貧しい走りから学ぶ 悪い実行が発生します – ここで私がそれを通り過ぎた方法と、次のランから発見された方法です。あなたを支援するためのヒントは、あなたのトレーニングの中立的な見物人になることで、はるかに優れたランナーになりました。 その他のビデオ 0秒の3分48秒 次は マラソントレーニング3日目 00:51 住む 00:00 08:21 03:48 割引コード：runeatrepeat10 ****************************************** *************************** ハーフマラソン、10K、およびトライアスロン / LAライフラン /ラグナヒルズ記念日レースの5K割引レートコード レネゲードレースシリーズ – 5K、10K、ハーフマラソン、オレンジ地域のトライアスロンレース、ロサンゼルス。 3月、4月、5月の今後のレース –. read more…

マラソントレーニングアップデート – 6日目 毎日のマラソントレーニングビデオと毎日のチェックイン。今日は私の計画にスピードバンプがありました！私は最終的に走りを短くしました、そして、ビデオで私はそれについて自分自身に失望しています。しかし、少し考えた後、私はそれが理想的なことだと気づきました。ですから、実行後に理想的なビデオを共有していますが、実行中に安全で賢くなることを思い出させたいと思います。 マラソントレーニング6日目 マラソントレーニング日6.ブログの更新を実行します。 その他のビデオ 0秒の1分、19秒 次は Covid-19テストを受けました 05:16 住む 00:00 01:19 01:19 Facebook Twitter電子メールPinterest linkhttps：//runeatrepeat.com/marathon-training-day-6/copied 6日目 – 私の走りの数分後、私は通りの向こう側に男を見たときにブロックを左折しようとしています。彼は私を見て、私の方向に少し速く歩き始めますが、私は左に曲がり続けます。彼は私の注意を引くために私に何度か何かを叫ぶ。彼は私に話しかけたいと思いますか？ 私は一目見たところ、彼が私がオンになっているブロックを断り、私が走っているのと同じ方向に活発に歩いているのを見ます。彼は私に向かって走っていません。それは主に彼が私の注意を引いて、こんにちはか何かを言いたかったようです。 しかし、それは信じられないほど早く、私は一人で走っていて、周りに他の人がいなかったので驚きました。私はルートを変更し、近くの公園に走ることを決めました。 私の心はレースをしていたので、落ち着くために公園に着いたとき、私は歩いて止まりました。 私は危険にさらされていたとは思わないが、私は不安だったので、自分の計画を変更する必要がある。私はこれのために走りを短くしなければならず、走ってから自分自身に疑問を抱いていました。 本当にカットする必要がありましたか？私はそれを無視して、私が計画したルートを続けていなければなりませんか？私は過剰反応していましたか？ まあ、私は知りません。しかし、私はあなたが走ったり運動していて、状況がわからない場合、注意の側であなたに誤りを投票します。安全第一！ （「Safety 3rd！」ではありません。友人が言っていたように！） さまざまな状況で賢く安全であるか、妄想的であるかを判断するのは難しい場合があります。. read more…

こんにちは！私はまだAnaheimに、BlogFestと同様にConcept World Physical Fitness Seminarを獲得しています。これがディズニーランドを駆け回る場所を共有するのに最適な時期になると信じていました。私はオレンジ地域でオンラインで、ディズニーの近くで素晴らしいランニングルートを見つけようとしている訪問者から多くのメールを受け取ります。ありがたいことに、私たちは公園に理想的なままです！ 遠くのジェットコースターはカリフォルニアエクスペリエンスパークにあります！見た目よりも優れています。 私の最新のビデオ ランナーのために下半身のトレーニングを行う方法 ランナーのための下半身のクイックチュートリアルワークアウトAの動き。これも： SUMOスクワット リバースランジ – 右 リバースランジ – 左 ラテラルランジ – 理想 ラテラルランジ – 左 今月のランナー向けのワークアウトカレンダーをruneatrepeat.comで入手してください その他のビデオ 次は Covid19のアウトブレイク中は、アイデアをランニングすることは健康を維持します 02:25 住む 00:00 08:21. read more…

私はこれらの手紙を郵送するためにドアを出てブログを覚えていないことを非常に切望しています！ハ、それは決して起こりません。はい、時々私はタイムリーにブログを書いていませんが、それはまだ私の頭にあります。今日、私の頭で走っている多くの異なる考えがあると思いますか？ 最初に最初に – 私は朝食を遅く食べるパターンになったので、私はシリアルの小さなボウルで一日を始めました。今日も違いはありませんでしたが、写真はありません。最近、私のオプションのシリアルはこれです： 私の最新のビデオ 外で走ったり歩いたりするためのフェイスマスク コロナウイルスの発生中に走ったり外を歩いたりするためのフェイスマスクのヒント。ランナーのための最高の選択肢と同様に、マスクとの取引を着用する必要がありますか？ その他のビデオ 0秒の7分、15秒 次は マラソントレーニング2日目 01:45 住む 00:00 08:21 07:15 いくつかの素早い軽量の後、私はアーモンドバターとカボチャバターで3枚のトーストを食べました。 私は2つのピースから始めましたが、このトーストはそれについて私を満たすことはほとんどないと思います。 私が終わったとき、私も同様にいくつかのブドウをつかみました。それから、私は自分の考えでゆっくりと散歩しました。楽しい時間を過ごしました。 金曜日はクッキーです!! 良いことは、ケイトリンからクッキーの箱を持っていますか？これらは素晴らしいです。ここにレシピがあります。 ワークブックを送ってください 保存する 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア. read more…

私の賢明なスナックチャレンジの更新：昨日はうまくいきましたが、夕食前に2つのスナックを食べただけでなく、早めに昼食をとりました（午後12時に働かなければなりませんでした）。 今朝、私はリンゴとパイナップルのコテージチーズ（今すぐ取りつかれています！）をむさぼり食いました。 私の最新のビデオ ランナーのために下半身のトレーニングを行う方法 ランナーのための下半身のクイックチュートリアルワークアウトAの動き。これも： SUMOスクワット リバースランジ – 右 リバースランジ – 左 ラテラルランジ – 右 ラテラルランジ – 左 今月のランナー向けのワークアウトカレンダーをruneatrepeat.comで入手してください その他のビデオ 0秒の3分9秒 次は 私たちが見知らぬ人になる前にレビュー 09:42 住む 00:00 08:21 03:09 今日の午後、私は今日のポップコーンの日であるので、いくつかのワイズポップでスナックします！ Orville. read more…